CS105 髖部功能活化機 (Core Hip)
訓練部位：核心、髖部、大腿
訓練效果：
- 修復核心、髖部功能
- 促進下肢血液循環、淋巴循環
- 強化下肢功能肌力與肌耐力 (走路、上樓梯功能)
- 訓練眼腳協調性與控制能力 (預防跌倒)
- 步態訓練、矯正步伐
- 心肺有氧訓練
適用族群
● 亞健康族群、銀髮族、一般上班族：
- 腰背痠痛、髖部緊繃
- 臀肌無力
- 下肢肌耐力不足
- 下肢動作不協調 (走路容易絆倒)
- 心肺耐力不足
● 復健族群：
- 中風
- 帕金森氏症
(下肢動作控制訓練、步態訓練) - 髖關節問題
- 肌少症
訓練動作
起始動作
雙腳踩踏踏板
座椅調整至膝蓋彎曲90度位置
訓練動作
坐滿背靠著、保持身體穩定不晃動
雙腳交替做一踩一抬
CS104骨盆功能活化機
CS106骨盆底功能活化機