√ 90秒快速功能性體適能檢測：

1. 動作角度(柔軟度)
2. 功能肌力
3. 肌耐力
4. 動作平衡與協調性
5. 動作精準度
6. 反應力
7. 功能年齡

√ 檢測後產生報告(右圖)：

1. 快速篩檢出動作能力不足處
2. 數據化呈現動作表現
3. 數據化呈現進步趨勢